Flyg!
Då sitter vi på flyget. Påväg till Thailand får lov att vänta in 30 min för att det är dimma.. Men snart så..
Byte i Finland sen byte i bankbok till koh lanta, sammanlagt ska det ta 18 timmar.. Så.. Ingen blogg på ett tag iaf..
01 dag före avresa!
Jaha.. Packad och klar.. Imorgon kl 11.00 går taxin till flyget och ca 13.00 lyfter vi från Landvetter ---> destination Thailand! I 17 dagar.. Hemma igen 27 dec.. Firar nyår på jobbet.. Sen blir det hem till Dalarna en vända oxå..
Kommer uppdatera bloggen dock inte varje dag kanske.. Får se.. :)
Idag har vi lämnat marsvinen. Hämtat nya badkläderna, städat, tvättat, tränat och packat! Nu glor vi på tv.. Och iaf jag börjar få lite rese feber.. ;)
Skaypa med mamma och syrran, så det funkar inför resan.. :)
Mamma, tänker på dig!! Du är så duktig! Älskar dig!!!
Wihhhhh!!
2 advent
Jobbnatt 3/3, semester 3 dagar med idag.
Imorgon och på tisdag ska det fixas massor till resan, solskyddsfaktor ska köpas, städas, packa, lämna marsvinen, tvätta m.m
Igår var vi och åt "julmat" med bs pappa och systrar innan vi nu åker till Thailand.. :)
Har jag berättat att jag köpt ett vatten tätt kamerahus till digital kameran?! :) det har jag iaf gjort..
Idag axlar på gymet ett bra pass och ryggen gör inte så ont längre.. Tagit det lite små lungt med den denna vecka.. 4 dagar träning bara denna vecka, det jag ligger på minst.. I Thailand ska vi träna 2 gånger per vecka iaf.. ;)
Sen efter Thailand ska både jag och b bulka och bli större.. :))
Klara färdiga kör!!!
Storm storm ja igår iaf.. ;) fast var inne hela dagen iaf.. :)) idag jobb dag 1/3 sen sol och bad om 5 dagar.. :)
Köpt ett vatten tätt kamera hus till digital kameran så här ska tas snygga bilder i utlandet.. Kell och kompany för 199kr.. Ja jag pröva det innan så det är tätt.. ;)
Ont så in åt helvete i ryggen så vart lungt på gymmet med lite lättare vikter.. Körde iaf armar..
Vi har fått lite snö här nere iaf!!
Älskar Med min familj!!!
Pröva för övrigt yoghurt glass för första gången igår.. Var helt ok..
Julbord
Ta vara på varandra, älska varandra och uppskatta varandra imorgon är en annan dag och du vet inte vad!
Idag julbord med jobbet samt fixat till matsvinen inför resan. (Gick dock hem från julbordet tidigt ca 22..) men mycket i huvudet så det var skönt..
imorgon ska vi växla pengar köpa solskydds faktor och träna..
Jobbar hela kommande helgen, sen har vi två lediga dagar mån, tis och flyger på ons..
Fixat nya glitter naglar oxå igår, dock ingen bild på dom, kanske syns på bilderna från julbordet.. :)
1 advent!
Stor städat idag, varenda hörn är rent, marsvins buren städad, toan skurad och allt luktar gott!
Bakat Lusse-katter och tänt första ljuset, drukigt glögg och ätit pepparkakor, detta är våran dag!
Nu blir det film, och mys sen sova och sova länge imorgon för att sedan jobba 1/5 nätter kvar tills resan! Och allt som allt 10 dagar kvar tills vi flyger!
På onsdag är det julbord! :)
Lördag
Idag har vi vart på fittnessfestivalen och gått i mässhall och kikat, Gud vad man blir inspekterad! Finns så duktiga människor!
Vilka muskler endel har.. ;) dock glömde jag ta bilder inne på mässan! Så besviken på det!
Men vilken motivation! Nu kör vi säger jag bara!!!
Köpte lite saker.. Som ni får se, sen var vi och träna, vart ett arm pass för mig! Kände mig stark idag! Imorgon blir det ben! Lite gym bilder får ni se oxå! :)
Vill bara nämna, 11 dagar kvar tills vi flyger! :))
Torsdag!
Blogg torka, trötthet och träning..
Vaknade så jävulskt trött idag, så segade mig upp kl 14.30 och gjorde mig klar för att sedan åka till gymmet. Där jag körde ett axel pass, sträckte mig lite lätt och var svag idag. Ingen bra dag.
Imorgon blir det iaf ben på gymet och julmarknad på Liseberg på kvällen. Lördag fitness festival på Skandinavium. Och söndag Bingolotto.. Så ska vi klämma in bio någon av dagarna.. :))
Mycket kul att se fram emot! :))
Idag har jag pratat med min lilla älskling i telefonen oxå.. (Mosters prins) Dock brukar jag göra det.. Mamma och jag pratar tex med varandra mins 2 gånger om dagen.. Hihi älskar min familj!
Tanke natt
Min fina familj och underbara vänner! <3
God natt snart iaf.. 06.40 är jag hemma och lägger mig i sängen och sover till en ny dag..
Lycka
Ja då var det jobb och träning. 15 dagar kvar till flyget lyfter.. 7 jobb dagar med idag kvar..
Ska ta bättre bild på den.. Jag älskar den.. Fick faktiskt halva delen av b.. :))
Idag var det ett rygg pass på gymmet som gällde sen har jag bara tagit mig till jobbet:.
Shopping igår, nya saker åt b och jag Fick med mig en Michael kors väska hem.. Grymt glad.. Älskar mina väskor som jag samlar på.. :)
Ska ta bättre bild på den.. Jag älskar den.. Fick faktiskt halva delen av b.. :))
Puss å kram
Vegitarian, kött, vegan, kött?!?
Sista jobb dagen 6/6 denna vecka.. 16.20-03.00 sen så.. :))
Snacks.. Stackars lite.. :/ <3
Jag vill bli vegetarian, men har insett att det inte är så lätt som det låter när man har en kille som äter massa kött.. Visst jag äter inte gris längre.. Kyckling, ja. Ko, ja. Gris, nej. Ett steg närmare.. Svårt att få i sig alla proteiner och grejer när man tränar hårt tycker jag, och så har jag sån otroligt hög ämnes omsättning!
Men jag försöker så gott jag kan, hejja hejja, syrran är ju vegitarian och vart det i många år..
Vill mest bli det för att jag tycker synd om djuren.. :/ fast om man ska dra det groft borde man bli vegan.. Tänk alla höns som sitter i burar och värper ägg eller kor som aldrig får gå på bete.. *urch* ne borde kanske ha en gård själv och föda upp.. ;)
Svårt... Ledsamt och tråkigt!
Snacks.. Stackars lite.. :/ <3
Nu iväg och jobba.. Ingen träning idag.. Imorgon.. Rygg pass, tänkte ni skulle få se.. ;)
Träning!
Nu sitter jag i soffan och myser framför scrubs och har ätit mat och lite snacks bestående av beef jerky.
Upp och nudda, med lite tempo.
Ha inte händerna som stöd utan enbart nudda golv/ matta för att hålla balansen.
Håll i något, gör även åt sidorna.. (Hemma, soffben, bordsben)
Och den bästa övningen!! <3 håll kvar lite längst ner och gör även åt sidorna.
Bea!!! <3
Fooood!
Jobbat och efter det tränat ihop med bea.. Så grymma vi var idag vart ett bröst pass med mage på slutet..
Som jag sa skulle jag visa några mag övningar utan vikter jag brukar göra och crunches som är den bästa! Hemma övningar kanske? Finns ju massa fler och andra jag brukar göra med vikter oxå.
Vill ni se mer tränings övningar? Jag försöker iaf visa lite tips, dock är jag inte som alla stora biffar som hinns hihi men endå. :) hoppas ni gillar det för isf kan jag utveckla till lite mer!
Magen
Upp och nudda, med lite tempo.
Håll i något, gör även åt sidorna.. (Hemma, soffben, bordsben)
Fooood!
Lördag
Jobba jobba jobba.. 5/6.. Sovit 6 timmar och är som en mask i huvudet.. Seg, och trött.. ;)
Trött tjej!!
Men bara att tagga till för när jag går av vid 00.00 idag ska jag iväg till 24/7 och träna med bea.. Alltid roligt med tränings sällskap.. :)
Var stark så klarar du allt!! <3
Vad sägs om lite core övningar inatt efter träningen här i bloggen..
Ha en bra kväll/natt, nyckter som onyktra. :))
Träning!
När ni läser detta inlägg ligger jag och sover för sluta jobbet 05.42 sen ska jag vara på jobbet och börja vid 15.00 imorgon.. :) hehe
Imorgon efter jobbet ska jag köra ett härligt bröst pass då jag slutar 00.00..
Jag måste börja bli bättre på att äta mer! 1 lagat mål om dagen räcker inte, måste börja med 2 och mer mellan mål.. Jag har stora mål framför mig!! ;) jag ska och dit ska jag..
Man kan bara man vill även du, även jag, för fasiken vad man kan peppa sig själv! Wohooo
Älskar att träna!!!!!
Muskler.. ;)
Galet.. 9 jobb dagar kvar sen bär det av till Thailand.. :)) fast inte 9 dagar för åker ju den 11 dec ska bli såååå underbart!
MUSKLER!!
Många frågor och funderingar just nu.. :/
Jag saknar min familj och trode ena syrran skulle komma ner men hon får nog inte ledigt och jag hade sett fram emot det så mycket.. Länkar tills någon kommer ner!!! Saknar så det gör ont!!!
Jag och min biff till pojkvän tränar och står i.. Tänkte visa lite spännis bilder.. ;)
Jag har blivit större!!! Dock ser man inte musklerna lika tydligt då jag äter grejer för att öka i massa och bygga muskler.. :)) så ser lite "platt" ut ser inte alla muskel konturer..
MUSKLER!!
Natt prat!
Mycket i mitt stackars lilla huvud nu.. Mycket tankar, funderingar m.m
Jag sover alltid med en lampa tänd!
Mosters kärlek!
Det kommer tydligen aldrig en sak ensam.. Hur ska man kunna se fram
Emot saker när någon bara hoppar på en, känns det som iaf..
Men någon gång borde det väl vända?!
Orken räcker inte till, ibland räcker man bara inte till som person heller.. :/
Mosters kärlek!
Baka baka äcklig protein kaka.. ;)
Go dag.. Jag skriver ett inlägg innan jag lägger mig kl är 04.15 här och jag har lagt mig..
Ville meddela att min saffrans kaka som skulle vara typ som en ost kaka men nyttig med protein mini keso och ägg ser god ut tycker då jag iaf.. Men den var ingen hitt.. Så blir att äta den enbart för att den är så nyttig!! Men hade velat ha den lite söt och att den inte smaka så mycket ägg..
Blir inget recept, då den inte var någon hitt.. Smaken är dock som baken. :)
Hörs senare idag, nät jag vaknat! ;)
Jobb står ju på shemat idag 1/5...
Dagen
Igår var det ett arm pass på gymmet, ett bra sådant efter det fick jag akut hoppa in och jobba så det gjorde jag..
Denna kula fick jag av Mikaela
Idag har jag träffat Tess på stan vid 12 och hjälp henne hitta en klänning.. :) samt träffat Mikaela och tränat ett hårt och bra axel pass med henne, kom fram en kille och sa "grymt tjejen" åt mig.. Fan vad glad man blir av att bli berömd..
Sen drog vi hem till henne och åt corn med pumpa och en god sallad! <3 drak te och kikade på tv.. :) fick även en fin pressent av Mikaela, en kula att hänga i fönstret och ett pepparkaks ljus.. <3 du var grym på gymet tjejen!!
Nu är jag hemma, och har bakat en protein kaka med saffran och keso som jag hittade ett resept på, den är klar och måste testa om den var god isf får ni se och får recept imorgon.. :)
Sen blir jag så glad av att se att jag kan insperera vänner!! Therese har tackat mig så många gånger.. Så grym tjej som jag jobbar ihop med och hon är så duktig att träna!!!
*Lycklig tjej*
Denna kula fick jag av Mikaela
Dagen till ära!
Dagen till ära sov jag till 14.30.. Fick la vi oss vid 05 så.. :))
Kladdkaka med vanilj visp såååå jävla god!
Sten trött efter dagens pass!!
Upp, iväg och fika med Ida, alltid lika mysigt! :) sen var jag och b iväg och gymma, vart ett bra rygg pass för mig! :)
Sen ett varmt bad.. Och mat och nu solsidan, film och soff häng! :)
Sten trött efter dagens pass!!
En sötnos!!!!
Söndag
Jag sa igår att jag skulle visa er vad jag fick i present.. Två små tomtar.. (Jätte söta då vi inte har något jul pynt.) en nalle.. (Jätte fin) och Victoria Sicret body lotion, scrubb och duch gel.. Detta är glädje.. :)
Idag ska det fixas lite små saker, sen ska jag träffa Ida och så ska vi hitta på något, tänkte även försöka hinna med ett rygg pass på gymmet..
